Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2657 kcal
|
Grasa: 79,17g | Prot: 142,62g | Carbh: 344,27g.
Desayuno: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Простоквашино Творог 2%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Азовская Кондитерская Фабрика Халва с Арахисом, Йогурт со Вкусом Персика, Терра Каша Пшеничная, Магнит Яблоко, Молоко 2,5%, Славмо Молоко 2,5%, Рогачев Сгущенка. Almuerzo: Простоквашино Творог 2%, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Йогурт со Вкусом Персика, Терра Каша Пшеничная, Магнит Яблоко, Славмо Молоко 2,5%, Рогачев Сгущенка. Cena: Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Клетчатка Корзинка Здоровья, Огурец, Капуста Белокочанная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Морковь, Помидоры, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Банан, Хлопья Овсяные "Геркулес", Славмо Молоко 2,5%, Морковь, Творожный банано-йогуртовый топинг, Грецкие Орехи, Яйцо. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Монолена
|