Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2022
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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514 kcal
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Grasa: 17,15g | Prot: 31,16g | Carbh: 58,81g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Almuerzo: Olivenöl, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Aldi Rote Paprika, Blumenkohl. Cena: Elinas Joghurt Nach Griechischer Art Heidelbeere. Pasa Bocas / Otros: Gummibärchen. más...
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2818 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 38,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de LisaDiver85
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