day2: 上肢15分鐘,核心12分鐘,下肢15分鐘。
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472 kcal
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Grasa: 31,01g | Prot: 32,89g | Carbh: 23,28g.
Desayuno: 開元食品 戀奶精球, 煎雞蛋, 統一 瑞穗鮮乳土司. Almuerzo: Costco 烤大雞腿. Pasa Bocas / Otros: 雀巢 (Nestlé) 奶粉. más...
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Peso Histórico de joyce_ch
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