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petite perte pour me mobiliser dans ma tête, je dois être prête pour le retour.....coiffeur à pieds et si le temps le permet un petit tour en ville et boucler ma valise..
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 43,96g | Prot: 52,44g | Carbh: 158,45g.
Desayuno: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Brioche Pasquier Brioche Tressée, Conserves de Confiture, Café Expresso, Monoprix Yaourt Nature 0% . Almuerzo: Baguette, Boursin Ail et Fines Herbes, Président Emmental Râpé Fondant, Panzani Coquillettes Cuites. Cena: Monoprix Yaourt aux Fruits, Gerlinéa Pause Gourmande Crousti Chocolat. más...
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2293 kcal
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Ejercicio:
Compras - 10 minutos, Ducharse - 15 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Cocinar - 10 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Google Fit - 21 horas y 5 minutos, Ver TV - 2 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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