Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2022
|
48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2593 kcal
|
Grasa: 127,76g | Prot: 88,31g | Carbh: 283,36g.
Desayuno: Агуша Кефир 3,2%, Сливы, Окей Груша Конференс, Окей Груша Конференс, Кофе (из Молотых Зерен), Северная Долина Молоко 3,2%. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Санта Бремор Филе Сельди Деликатесное Матиас Отборное, Sonna Mera Томаты Маринованные, 6 Соток Огурцы Маринованные, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Cena: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Бутерброд с Красной Икрой, Ашан Сыр Российский 50%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Мандарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ашан Грецкий Орех Очищенный, Ашан Кешью. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lizka.p
|