Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2022
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2113 kcal
|
Grasa: 71,06g | Prot: 134,73g | Carbh: 232,57g.
Desayuno: Кофе, Вареное Яйцо, Prosto Крупа Пшено. Almuerzo: Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Cena: Зеленый Чай, Куриная Печень, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кофе, Петрохолод Как Раньше Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Кофе, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Яблоко Зеленое, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Кофе, Виноград, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de baursak3k
|