Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2022
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 43,74g | Prot: 139,42g | Carbh: 123,56g.
Almuerzo: 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 바나나, 햄 치즈 샌드위치. Cena: 등심돈까스, 머슬팜 컴뱃 100% 웨이 초콜릿밀크, 밥. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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