Diario de olafo360, 26 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2022
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2022:
2106 kcal Grasa: 90,64g | Prot: 79,89g | Carbh: 251,19g.   Desayuno: Pan Dulce, Aguacate, Malvaviscos, Avena con Leche, Lentejas Cocidas, Carne Molida, Pasta Fresca (Cocida), Arroz Blanco, Vegetales Salteados, Chocolate Dulce u Oscuro. más...
1818 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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