Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2022
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 29,97g | Prot: 74,27g | Carbh: 134,91g.
Desayuno: VECTORLABS Whey Protein. Almuerzo: Churros, McDonald's Iced Lemon Tea, Saus Teriyaki, Salmon Masak, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Air Kelapa, Kerupuk Asin, Jagung Rebus, Mangga, Telur Ceplok, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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