Diario de baursak3k, 26 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2022
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2022:
1913 kcal Grasa: 49,71g | Prot: 136,82g | Carbh: 231,68g.   Desayuno: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Лента Гречневая Крупа . Almuerzo: Хозяин Балтики Тунец Натуральный, Пятерочка Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Cena: Зеленый Чай, Картофель Отварной, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Яблоко Зеленое, Кофе, Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Кофе, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Дыня Торпеда, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Дыня Торпеда, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни. más...
1650 kcal Ejercicio: прогулка - 2 horas, РСК - 22 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de baursak3k


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.