Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2022
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 67,34g | Prot: 92,86g | Carbh: 131,13g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, не Молоко Миндальное Молоко, Геркулес Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Almuerzo: Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания , Сэн Сой Фунчоза, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Подсолнечное Масло, Лента Баклажан . Cena: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Лук, Майонез, Красные Помидоры, Каравай Ржаной Хлеб, Ого Отруби Ржаные, Огурец, Окинский Фарш Куриный. Pasa Bocas / Otros: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Яичный Белок, Окей Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Хлеб Зерновой. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellona86
|