Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2022
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2611 kcal
|
Grasa: 79,39g | Prot: 132,05g | Carbh: 342,47g.
Desayuno: Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Макфа Манка, Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Творог 5%, Халва с Арахисом, Йогурт со Вкусом Персика, Магнит Яблоко, Молоко 2,5%, Славмо Молоко 2,5%, Рогачев Сгущенка. Almuerzo: Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Творог 5%, Йогурт со Вкусом Персика, Терра Каша Пшеничная, Магнит Яблоко, Славмо Молоко 2,5%, Сгущенка. Cena: Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Клетчатка Корзинка Здоровья, Огурец, Капуста Белокочанная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Морковь, Помидоры, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Фругурт Йогурт со Вкусом Персика, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Творог 5%, Терра Каша Пшеничная, Магнит Яблоко, Славмо Молоко 2,5%, Рогачев Сгущенка. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Монолена
|