Diario de afoninaanna, 25 oct. 22

FS принял меня за конфеты красный октябрь😋
Худею с 62 кг, хочу 55, интервальное голодание, исключение мучного, цель должна быть достигнута к Новому году!

---

1613 kcal

Grasa: 71,88g | Prot: 74,98g | Carbh: 169,40g.   Desayuno: Семушка Ореховая Смесь, Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Добрянка Креветки в Чесночном Маринаде, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Сэн Сой Нори. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Добрый Кола, Селедка под Шубой, Сыр Сулугуни, Яйцо, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Цветная Капуста. Cena: Trend Морс Малиновый , Сметана , Щи, Картофельное Пюре, Жареные Кальмары, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Rich Ананасовый Сок. más...