Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2015
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1659 kcal
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Grasa: 62,79g | Prot: 56,07g | Carbh: 215,70g.
Desayuno: Baguette Viennoise, Daddy Truvia, Café. Almuerzo: Edel Crème Dessert Vanille, Gerblé Biscuit Son d'avoine, Sodeb'o Simple et Bon Thon Oeuf. Cena: Stoptou Bonbon Réglisse, Saint Hubert 41
Matiere Grasse A Tartinrt Doux, Baguette, Carrefour Amandes Décortiquées. Pasa Bocas / Otros: Biothentic Amandes, Éclair au Chocolat. más...
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2398 kcal
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Ejercicio:
Masaje - 35 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentado - 2 horas y 30 minutos, Enseñanza - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de beawada
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