Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2022
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2162 kcal
|
Grasa: 61,73g | Prot: 170,73g | Carbh: 227,47g.
Desayuno: Mangga. Almuerzo: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Teri, Nasi Putih. Cena: Terong Goreng, Stroberi dalam Sirup (Dimasak atau Kalengan), Sambal Goreng, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bakso Ayam. Pasa Bocas / Otros: Roti Gandum. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Semangat_keangkah_55kg
|