Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3352 kcal
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Grasa: 170,89g | Prot: 177,73g | Carbh: 261,86g.
Desayuno: Schmierkuchen. Almuerzo: Solevita Orangensaft, Aldi Eiweißbrot (35g), Gugel Schweizer Wurstsalat . Cena: Solevita Orangensaft, Dulano Salami, Aldi Sandwichtoast Weizen, Milbona Maasdamer. Pasa Bocas / Otros: Multipower 100% Pure Whey Schoko, Ja! Milch 3,5%, Cherry Roma Tomaten, Sardellen (Entwässerte Feststoffe in Öl Eingelegt, Konserviert), Rucola, Knoblauch, Chilischoten, Zitronensaft, Olivenöl, Kapern, Spaghetti, Thunfisch in Öl (Konserviert). más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Noermsn
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