Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2616 kcal
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Grasa: 111,85g | Prot: 89,31g | Carbh: 316,09g.
Desayuno: Жареная Картошка. Almuerzo: Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Новопокровский Сыр Князь Игорь, Alpen Gold Солёный Арахис и Крекер, Фасолевый Суп, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Белый Хлеб. Cena: Хлебзавод 28 Пирожок Слоеный с Яблочной Начинкой, Куриные Котлеты на Пару. más...
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2913 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Trabajo - 9 horas, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alex_Loborev
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