Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 51,68g | Prot: 39,69g | Carbh: 203,80g.
Desayuno: Alnatura Kakaonibs, Physalis, Aldi Haferflocken, Chia-Samen, Himbeeren, Sojamilch, DM Bio Agavendicksaft, Grieß, Salz. Cena: Tomatenmark, Sanchon Garam Masala, Salz, Koriander, Kurkuma, Kreuzkümmel, Aroy-D Kokosmilch, ORO di Parma Tomaten Stückig, Olivenöl, Ingwer, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Blumenkohl, Kartoffeln, Basmati-Reis (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein, Gummibärchen, Gebrannte Mandeln. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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