Diario de kasiaania396, 24 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2022:
1553 kcal Grasa: 39,75g | Prot: 70,70g | Carbh: 223,59g.   Desayuno: Kawa z Mlekiem i Cukrem. Almuerzo: Winiary Sos Pieczeniowy Ciemny, Lubella Makaron Świderki Gotowany . Cena: Bułka Tarta, Podravka Vegeta Natur, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Podravka Vegeta Oryginalna , Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Ogórki Konserwowe, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Lajkonik Paluszki, Storck Knoppers, Mieszko Zozole, Kawa z Mlekiem i Cukrem. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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