Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2199 kcal
|
Grasa: 58,95g | Prot: 135,37g | Carbh: 298,09g.
Desayuno: Кофе, Агро-Альянс Рис Басмати Пропаренный. Almuerzo: Каравай Хлеб Дарницкий, Пятерочка Помидоры, Фландерр Кальмар Шинкованный в Рассоле . Cena: Зеленый Чай, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Большая Кружка Сметана 10%, Риат Запеканка Творожная, Кофе, Виноград, Кофе, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Виноград, Яблоко Зеленое, Виноград, Виноград, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de baursak3k
|