Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2022
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1193 kcal
|
Grasa: 50,31g | Prot: 43,53g | Carbh: 153,28g.
Desayuno: Ikan Mujair Goreng, Donat (Tawar), Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Tahu, Pakcoy, Kue Cucur, Rotiboy Mexican Bun. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sillawas
|