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cendela makan pukul 10.00 wib sampai pkl 19.00
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1936 kcal
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Grasa: 86,02g | Prot: 81,28g | Carbh: 228,11g.
Desayuno: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Kue Keju, Mangga. Almuerzo: Wafel Polos/Tawar, Mangga, Teh Tawar, Mangga, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Rebus, Tahu Kukus, Jagung dengan Mentega. Cena: Kue Keju. más...
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2103 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de DhetaZld
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