Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2015
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2271 kcal
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Grasa: 101,26g | Prot: 118,94g | Carbh: 202,82g.
Desayuno: Tuna in Water (Canned), Co-Op Roasted Vegetable Couscous. Almuerzo: SCI-MX Nutrition Ultra Whey Protein Chocolate Flavour. Cena: Co-Op reduced fat houmous. Pasa Bocas / Otros: Celery, SCI-MX Nutrition Ultra Whey Protein Chocolate Flavour, Tesco chicken tikka slices, Bassett's Everton Mints. más...
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2032 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Somebody Else
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