Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
|
104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 29,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1999 kcal
|
Grasa: 86,73g | Prot: 120,30g | Carbh: 176,83g.
Desayuno: Славянка Конфета Шоколадная, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Слобода Масло Подсолнечное, Вараксино Яйцо. Almuerzo: Слобода Майонез Оливковый 67%, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареная или Запеченная Курица. Cena: Славянка Конфета Шоколадная, Белый Город Молоко 2,5%, Папа Может Ветчина , Бабкины Семечки Семечки, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлия32ify
|