Diario de baursak3k, 21 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2022:
1863 kcal Grasa: 59,90g | Prot: 81,70g | Carbh: 247,70g.   Desayuno: Кофе, Prosto Крупа Пшено Шлифованное. Almuerzo: Global Village Зелёный Горошек, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Cena: Зеленый Чай, Сады Придонья Пюре Кабачок, Картофель Отварной, Ашан Печень Говяжья, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Кофе, Сарафаново Пломбир Крем-Брюле, Кофе, Виноград, Кофе, Bounty Bounty, Яблоко Зеленое, Кофе, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Bounty . más...
1792 kcal Ejercicio: прогулка - 2 horas, РСК - 22 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de baursak3k


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.