Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1678 kcal
|
Grasa: 65,89g | Prot: 52,91g | Carbh: 106,84g.
Desayuno: Молоково Молоко 2,5%, Селянське Масло Сливочное 82%, Колбаса Докторская, Хлеб Бородинский, Яичница. Almuerzo: Pure Protein Белковое Печенье. Cena: Голден Яблоко , Вино Красное Сухое, Макароны по Флотски, Тыквенные Семечки. más...
|
Ganando 15,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|