Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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840 kcal
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Grasa: 24,75g | Prot: 47,25g | Carbh: 107,42g.
Desayuno: Fiesta Cheesy Lover, Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned) , Nasi Putih, Banana, Alfamart Buah Naga, Yakult Yakult. Almuerzo: Egg, Tempeh (Cooked) , Lettuce, Finna Sambal Bawang, Tomatoes, Alfamart Nasi Merah, Cooked Tuna. Cena: Lay's Rumput Laut. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Tawar, Garlic , Emina Mozzarella & Cheddar. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de AyamGoreng23
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