Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 33,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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862 kcal
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Grasa: 34,66g | Prot: 40,43g | Carbh: 98,31g.
Almuerzo: hogurt, Huevo, Tarta de Jamón y Queso. Cena: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Vocacion Galletitas , Mandarinas, Frutillas, Paladini Jamón Cocido. más...
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1738 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 23 minutos, Abdominales - 30 minutos, Voleibol - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cuartetodenosfan
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