Diario de aavegelica, 21 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2022:
1251 kcal Grasa: 56,76g | Prot: 76,89g | Carbh: 110,16g.   Desayuno: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Sambal Goreng, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Bakso Ikan, Telur Rebus, Sidomuncul Vitamin C 1000Mg. Almuerzo: Lawson Tahu Isi Goreng. Cena: Chia Seed, Tropicana Slim Low Fat Milk Korean Strawberry, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Pasa Bocas / Otros: ABC Saus Sambal , Sosis Ayam. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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