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On a roll again and lovin' every minute of it! :)
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 113,98g | Prot: 96,65g | Carbh: 51,97g.
Desayuno: OLE high fiber tortilla, Hellmanns Real Mayo, Coke Zero, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Egg Whites. Almuerzo: Sprite Zero, Romaine Lettuce, Bacon Bits, Boiled Egg, Marzetti Ranch Dressing, Baby Spinach, Broccoli, Grilled Chicken Strips. Cena: Coke Zero. Pasa Bocas / Otros: Atkins Peanut Butter Cups, Slenderize - Blueberry Raspberry. más...
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2320 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Great job!!! You are doing fantastic.
22 jun. 11 por el miembro: davidsmom
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25 jun. 11 por el miembro: bcbloyd
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Peso Histórico de bcbloyd
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