Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 43,14g | Prot: 123,32g | Carbh: 94,45g.
Desayuno: Maitokahvi. Almuerzo: Valio Profeel Proteiinivanukas Minttu-Suklaa, Kurkku, Pirkka Makea Suippopaprika, Spice Up! Szechuan Kastike, Kariniemen Kananpojan Fileesuikale Maustamaton. Cena: Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Vaasan Feel Good Minihiilari Kaura, Saarioinen Pippurikinkku. Pasa Bocas / Otros: Santa Maria Tortilla Chips Salted, Star Nutrition Ultimate Recovery Complex, Whey-80 Double Rich Chocolate. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fat2Fit22
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