Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 59,57g | Prot: 85,20g | Carbh: 103,30g.
Desayuno: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Apel. Almuerzo: Pisang, Keripik Kentang, Tumis Kangkung, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Terung Dimasak, Saori Saos Tiram, BonCabe Sambal Tabur, Kecap Asin (Kedelai), Telur Goreng. Pasa Bocas / Otros: Regal Regal Marie Biscuit, Bakwan. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tam0806
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