Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2015
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 31,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1893 kcal
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Grasa: 106,38g | Prot: 70,31g | Carbh: 159,56g.
Desayuno: Bounty Bounty, Bircher Müsli. Almuerzo: Rucola Pesto, Edeka Bio Vollkorn Spaghetti. Cena: Honig-Senf-Vinaigrette, Purland Hackepeter, Butter, Mestemacher Eiweißbrötchen. más...
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2418 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Srontgorrth
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