Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2022
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1580 kcal
|
Grasa: 74,81g | Prot: 59,45g | Carbh: 174,25g.
Desayuno: Nutrilite Железо Плюс, Сливочное Масло, Мёд, Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Овсяная Каша на Молоке, Nutrilite Протеиновый Порошок, Nutrilite Витамин с Плюс, Nutrilite Double X, Nutrilite В-Комплекс Плюс, Обычные Блины. Almuerzo: Своя Компания Борщ со Сметаной, Салат Оливье, Картофельное Пюре, Котлета Рыбная, Компот Ягодный, Майонез. Cena: Nutrilite Печень Актив, Nutrilite Омега-3. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de vasilkovamariya
|