Diario de Mauricio Hernán, 18 oct. 22

430kcal... fideos, palta, zucchini, jamon y verdeo

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2022:
1117 kcal Grasa: 41,84g | Prot: 33,25g | Carbh: 161,01g.   Desayuno: Mate Amargo. Almuerzo: La Serenísima Queso Sardo, Queso Crema, Jamón Cocido, Cebollas Verdes y Tiernas, Ajo, Zucchini, Palta, Fideos. Cena: Pozo Vainillas, Pomelo, Naranjas, Mandarina, Leche Entera, Café Instantáneo . Pasa Bocas / Otros: Cachafaz Conito. más...

32 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
el queso que le pusiste sumará entre 70 y 100 kcal no? 
18 oct. 22 por el miembro: Leili_uni
Ahí lo agregue, no sé que marca era  
18 oct. 22 por el miembro: Mauricio Hernán
La marca no es lo más relevante, mi nutri siempre dice que obvio puedo usar queso pero que sean aproximadamente 30 gramos max. 
19 oct. 22 por el miembro: Leili_uni

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mauricio Hernán


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.