Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2015
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1991 kcal
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Grasa: 51,91g | Prot: 51,19g | Carbh: 233,54g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Taquitos with Chicken, Root Beer. Cena: Butter, Cooked Artichoke (from Fresh), Lobster, Ginger Ale. Pasa Bocas / Otros: Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Bourbon. más...
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1951 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 45 minutos. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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