Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2449 kcal
|
Grasa: 94,67g | Prot: 144,91g | Carbh: 246,16g.
Desayuno: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Ремит Балык Дарницкий, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Almuerzo: Лакомо Сливки 10%, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Ремит Балык Дарницкий, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Violife Творожный Сыр, Fish House Консервы Горбуша, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Cena: BeFit Борщ с Говядиной, Fito Forma Крем-Паста «Шоколад с Фундуком», Dr. Korner Хлебцы, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Хрустим Гренки. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Магнит Персик, Магнит Банан. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k.skul1995
|