Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2875 kcal
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Grasa: 83,46g | Prot: 197,16g | Carbh: 323,88g.
Desayuno: Conad Pere Williams, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Negroni Pancetta Affumicata, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Milk Pro High Protein Caffè , Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta. Cena: Snickers Snickers, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Farina Bianca, Aia Kebab di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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