Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2015
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 35,3 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1947 kcal
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Grasa: 39,58g | Prot: 67,73g | Carbh: 338,42g.
Desayuno: Sufresh Suco de Manga, Del Valle Suco de Maracujá, DIA Pão de Forma Light Integral, Nestlé Iogurte Grego Light, Polenghi Cream Cheese Light. Almuerzo: Habib's Suco de Manga, Milho, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Zaeli Arroz Integral, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Cena: Habib's Suco de Acerola, Mãe Terra Madá Sopa Natural de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Biscoito Nesfit Aveia e Mel, Suco de Laranja, Nestlé Nesfit Integral (Pacote). más...
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2701 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Deporte - 10 minutos, Montañismo - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beta Bello
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