Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1935 kcal
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Grasa: 78,32g | Prot: 169,22g | Carbh: 138,69g.
Desayuno: Maitokahvi, Cappuccino, Whey-80 Chocolate Hazelnut Nougat, Star Nutrition Whey-80 Double Rich Chocolate. Almuerzo: PicaDeli Pikkelöity Punasipuli, Punakaali, Porkkanaraaste, Kaali, Kuskus (Kypsennetty), Fazer Amica Paahdettuja Lohkoperunoita, Fazer Amica Lihapyörykät. Cena: Rainbow Raejuusto 2%, Valio Profeel Proteiinivanukas Minttu-Suklaa. Pasa Bocas / Otros: Kivikylän Palvarin Lihapyörykkä. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fat2Fit22
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