Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1312 kcal
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Grasa: 39,22g | Prot: 62,39g | Carbh: 180,75g.
Desayuno: Nespresso Café, Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão Integral Artesano, Limão. Almuerzo: Carne de Sol, Perdigão Linguiça Calabresa, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Beijo Doce Beijinho, Brigadeiro, TNT Energy Drink Zero Açúcar, Kibon Sorvete Napolitano, Tangerinas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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