Diario de frizkafrizka623, 17 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2022:
1343 kcal Grasa: 36,18g | Prot: 59,08g | Carbh: 201,39g.   Cena: Telur Ceplok, Aice Es Krim Jagung, Uleg Sambal Bawang , Teh Manis, Pecel Lele, Nasi Putih, Rendang, Sambal Goreng. Pasa Bocas / Otros: Wong Coco My Jelly, Koepoe Koepoe Selasih, Mony Cincau Hitam, HiLo Teen Vanilla Caramel, Nanas. más...
1878 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Racquetball - 27 minutos, Durmiendo - 7 horas y 33 minutos. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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