Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
|
91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 56,11g | Prot: 74,47g | Carbh: 169,47g.
Desayuno: Keitetty Kananmuna, Pirkka Tomaatti, Vaasan Taika Täysjyväkaura, Atria Ohuen Ohut Palvikinkku, Flora Laktoositon Margariini, Maitokahvi. Almuerzo: JYMY Vapaus Minttu & Suklaa, Pirkka Tomaatti, Punajuuret (Säilyke, Nesteet Valutettu), Fazer Amica Jauhelihakastike, Perunamuusi (Kevytmaidosta). Cena: Punajuuret (Säilyke, Nesteet Valutettu), Valio Jauheliharisotto. Pasa Bocas / Otros: Pirkka Päärynä, Vaasan Taika Täysjyväkaura, Flora Laktoositon Margariini, Pirkka Tomaatti, Kananmuna. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tätsä77
|