Diario de Sayamvatsa, 15 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2022:
2335 kcal Grasa: 67,32g | Prot: 127,59g | Carbh: 309,79g.   Desayuno: Moong Dal, Wheat Chapati, Soybean Oil, Egg White, Egg, Red Onions, Poha Uncooked Sayam, Sugar, Mother Dairy Toned Milk, Red Delicious Apples. Almuerzo: Sugar, Mother Dairy Toned Milk, Poha Uncooked Sayam, Soybean Oil, Peanuts. Cena: Moong Dal, Wheat Chapati, Sugar, Mother Dairy Toned Milk, Soft Boiled Egg, Egg White. Pasa Bocas / Otros: Sugar, True Elements Rolled Oats, Nutrabox Whey Protein 100%, Mother Dairy Toned Milk. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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