Diario de cat-wonder, 16 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2015
102 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2015:
2240 kcal Grasa: 102,59g | Prot: 62,65g | Carbh: 253,47g.   Desayuno: Chiquita Banane, Dr. Oetker Vitalis Roasted Müsli. Almuerzo: Maintal Hagebutten Konfitüre, Kerrygold Extra Ungesalzen, Grünländer Mild & Nussig, Steinhaus Rauchschinken, Landbäckerei Weizenmischbrot. Cena: Gugel Paprikawürstchen, Maggi Topfinito Kartoffelsuppe. Pasa Bocas / Otros: Milka Oreo, Ingwertee, Rapp Cola Mix, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. más...
3217 kcal Ejercicio: Cocinar - 45 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 45 minutos, Compras - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Amamantar - 3 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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