Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
|
46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2051 kcal
|
Grasa: 67,10g | Prot: 100,45g | Carbh: 253,72g.
Desayuno: Глобус Оливки с Лимоном, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Пятерочка Яблоко Сезонное , Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Spighe Di Campo Спагетти, Куриное Филе. Almuerzo: Глобус Оливки с Лимоном, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Окей Груша Конференс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хумус, Яйцо. Cena: Пятерочка Хурма, Нил Йогурт "Классический" Термостатный, Ашан Апельсин, Кускус с апельсином. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Нил Йогурт "Классический". más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YashiYana
|