Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 58,59g | Prot: 96,86g | Carbh: 128,62g.
Desayuno: Ополье Молоко 2,5%, Арлаваш Лаваш Бездрожжевой, Магнит Сыр Фасованный "Белорусское Золото", Яйцо, Ярче Творог 5%, Epica Йогурт Натуральный 6%, Из Углича Ряженка. Almuerzo: Chikalab Souffle, Четверг Котлеты из Трески с Брокколи , Помидоры, Barilla Спагетти #5, Экомилк Сметана Сливочная 20%. Cena: Happy Crisp Криспы Итальянская Пицца, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Flaman Сыр Три Перца, Lowenbrau Пиво Безалкогольное Нефильтрованное. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mari.zadvornova
|