|
Saygıdeğer üyeler. Askerdeyim yemekler çok kötü porsiyon miktarı çok az . Yetersiz geldiği için halsiz düşüyorum açlıktan ve yetersiz uykudan dolayı bayılıyorum. Ne yapabilirim ?
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
266 kcal
|
Grasa: 3,29g | Prot: 7,64g | Carbh: 50,61g.
Pasa Bocas / Otros: Ekmek. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|