Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2022
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 26,70g | Prot: 103,57g | Carbh: 140,08g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Pudding, Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Chocolate. Almuerzo: Couscous. Pasa Bocas / Otros: Rossmann Eiweiß Riegel, Merci Merci Finest Selection. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Irulanda
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