Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2022
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 41,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1662 kcal
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Grasa: 46,75g | Prot: 159,50g | Carbh: 141,76g.
Desayuno: Lidl Halal Blanc de Poulet, Myprotein Peanut Butter, Oeuf Dur, Lidl Flocons d’avoine Complets, Blanc d'Oeuf, Myprotein Caséine Micellaire, Myprotein Collagen Protein. Cena: Pêche Océan Filet de Colin d'alaska, Freshona Haricots Verts Très Fins, Freshona Courgettes en Rondelles, Carrefour Bio Épinards en Branche Surgelés. Pasa Bocas / Otros: Lune de Miel Miel d'acacia, Bonne Maman Compote de Rhubarbe, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Peanut Butter, Lindt Chocolat Noir 85%, Lidl Fromage Blanc 0%, Alesto Amandes, Graines de Chia Séchées, Céréal Bio Pancakes Son d'avoine, Lune de Miel Miel de Fleurs. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dadoo6907
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